37- Purificación de la mente mediante la práctica del estado de desapego.
Otra forma
para purificar la mente es encontrar un equilibrio entre el deseo y la
resistencia.
El deseo y la resistencia vienen en pareja. Podemos aprender a mantener un equilibrio mediante juegos de atención. El estado del desprendimiento significa tener la flexibilidad suficiente para manejar la atención, sin estar dominado por el deseo o por la resistencia. Esto se logra entrenando la atención para considerar ambas opciones en forma suave y recurrente, hasta llegar a un conocimiento más real, situado más allá de la reacción que origina el objeto sobre el sujeto. Este entrenamiento facilita la purificación de la mente.
El centro brillante
En el centro del
vagaroso sistema planetario
poblado de Martes
guerreros,
de Mercurios
viajeros
de Vénuses
atrayentes y amorosas,
de Saturnos
austeros, severos y vigilantes,
de
Júpiteres sabios y maestros,
de Lunas maternales
y oscilantes,
de asteroides y
cometas mitológicos y errantes,
en el centro de
tantos opuestos y de tantas diferencias
está el padre Sol,
origen y explicación,
brillante en sí
mismo
de día o de
noche.
Consideraciones para el equilibrio
El
sistema planetario nos permite entender algunos conceptos muy relacionados con
el equilibrio personal y grupal y por ello es útil tenerlo como analogía para
resolver situaciones.
Busca el sol brillante que está en
el centro de las situaciones. De él proviene la energía y la fuerza que
sostiene el movimiento y que da la vida. Busca el centro.
Hay por lo menos tres giros en las
situaciones. El movimiento de translación, que se convierte en un giro
alrededor del centro, que da lugar a las estaciones, a los cambios anuales. El
movimiento de rotación, el giro alrededor de la situación misma, que da lugar
al día y a la noche, a la luz y a la oscuridad, a las variaciones de las luces
y las sombras. El movimiento de precesión, que es el giro del eje de rotación,
que da lugar a las inclinaciones y a los cambios del día y los cambios de
situación según el punto de vista donde uno está situado. Muchos de estos
movimientos son regulares y se repiten, pero no dejan de sorprender. Busca la
serenidad en medio del movimiento, cuya clave es la quietud del centro, origen
de ese movimiento.
Hay diversidad de cuerpos que participan en
el movimiento y se atraen los unos a los otros, perturbando los giros y
escondiendo el efecto del centro. Hay cuerpos que giran alrededor del centro,
hay los que giran alrededor de otros y los que se alejan casi infinitamente del
centro en un giro muy descentrado. Los cuerpos son muy distintos y simbolizan
las variables calidades de las situaciones. Sé creativo y reconoce que son
infinitas las posibilidades de tamaños, formas, colores, velocidades,
propiedades. No te agobies porque la reserva es inagotable y siempre puedes
recurrir a ella y comenzar de nuevo.
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